降低战损的核心在于合理搭配治疗型武将和战法。治疗是维持队伍持续作战能力的关键，稳定的治疗可以有效减少兵力损失。目前游戏中刘备的治疗效果最为稳定，其他治疗型武将如华佗、法正、蔡文姬等虽然也有治疗能力，但稳定性较差。治疗传承战法如刮骨疗毒、杯蛇鬼车等虽然效果不错，但触发概率和准备回合的限制会影响实际表现。优先选择自带稳定治疗技能的武将，是降低战损的基础。
除了治疗，合理使用肉盾型武将来吸收伤害也是降低战损的重要手段。嘲讽类战法可以强制敌方攻击肉盾武将，从而保护队伍中的脆皮输出或辅助武将。肉盾武将通常拥有较高的防御属性，能够承受更多伤害，减少整体战损。需肉盾武将的生存能力与其属性密切相关，因此提升其等级和装备是增强其抗伤能力的关键。搭配自愈类战法可以进一步提升肉盾武将的续航能力，减少战损。
高爆发的输出可以在短时间内削减敌方兵力，减少敌方对我方造成的伤害。优先培养主力输出武将，集中资源提升其属性与战法等级，能够有效降低战斗时长和战损。控制类战法如缴械、计穷等可以限制敌方输出，间接减少我方受到的伤害。合理搭配输出与控制战法，能够在战斗中占据主动，避免陷入持久战导致的兵力损耗。
避免越级挑战是降低战损的常识性策略。游戏中的战斗难度会根据地块等级和敌方阵容而变化，盲目挑战高难度目标会导致战损激增。在开荒或攻城时，应优先选择与自身实力匹配的目标，逐步提升难度。侦察机制可以帮助玩家提前了解敌方兵种和阵容，利用兵种克制关系进一步降低战损。及时回城补兵和恢复士气也是减少战损的重要细节，避免残血状态下强行作战。稳定的治疗能力是基础，肉盾武将的合理运用是关键，高效的输出与控制是辅助，而避免越级挑战则是基本策略。通过优化这些方面，可以显著减少战斗中的兵力损失，提升整体作战效率。
