初始阶段的探索应当从宁姆格福西部开始，这是游戏设计的第一个新手区域。该区域敌人难度适中，适合熟悉基础操作和战斗机制。建议优先击败大树守卫外的常规敌人，积累卢恩并收集战灰和装备。完成西部探索后可前往东部雾林区域，获取灵药圣杯瓶和结晶滴露等重要道具。史东薇尔城前的区域也值得探索，为后续挑战奠定基础。
南部啜泣半岛是真正的新手友好区域，建议在20-30级时前往。该区域能获得3个圣杯滴露强化圣杯瓶，还有黄金种子增加使用次数。完成该区域探索后，30-40级时可准备挑战史东薇尔城主线。击败葛瑞克后通过BOSS身后房间进入湖区利耶尼亚，这个阶段地图规模显著扩大，东西部陆地都值得探索，但魔法学院建议留待50-60级装备强化至4-6级后再挑战。
湖区探索完成后，60级以上玩家可选择前往盖利德大陆或亚坛高原。盖利德地形复杂敌人凶狠，但藏有法师神器陨石杖等珍贵物品。亚坛高原通往王城前的区域也适合此阶段探索。70-80级时推荐挑战火山区域和王城，火山地势起伏需注意可攀爬梯子。王城探索后进入巨人山顶，主线只需走右半部分，左半属于非主线内容。后期探索包括地下世界、永恒之城等区域。90级以上可挑战安塞尔河和火山官邸，100级以上适合探索王城下水道和深根底层。雪山分为左右两部分，右半160-170级，左半180-190级。鲜血王朝和天空岛建议190-200级前往，最终圣树区域难度最高，220级以上再尝试较为稳妥。灰城作为结局区域，240级左右可完成全部探索。
探索过程中需注意NPC支线触发时机，建议每过两三个赐福点就回大赐福确认对话更新。重要支线如菈妮、白面具、半狼等都在特定区域结识。啜泣半岛、利耶尼亚学院区等地点包含关键支线触发点。合理规划探索顺序既能获得良好游戏体验，也能确保不错过重要剧情和装备。
