绷带是咱们生存的必备道具，能快速恢复生命值，关键时刻能救命。制作绷带需要两种基础材料：布料和酒精。布料可以通过搜索废弃建筑、营地或医疗设施找到，击败敌人后也可能从他们身上搜到。酒精则多出现在便利店、医疗站点或敌人藏身处，记得多翻箱倒柜。凑齐材料后，打开求生环选择医疗物品栏，就能合成绷带了，简单又实用。
平时探索时一定要养成收集材料的习惯，尤其是布料和酒精这类常用资源。废弃车辆、补给箱甚至路边散落的背包都可能藏着好东西。如果遇到资源上限提示，别犹豫，优先用掉多余的材料制作绷带，反正带不走不如变成保命道具。绷带制作成功后会自动放入快捷栏，战斗中按住对应按键就能快速使用，非常方便。
除了绷带，游戏里还有其他恢复生命值的方式，比如医疗箱或生存技能，但绷带依然是性价比最高的选择。建议随时保持背包里有几个备用，毕竟在尸潮或遭遇战中，血量见底可是相当危险的。别忘了多查看生存书签，它能帮你管理物资储备，避免关键时刻手忙脚乱。如果遇到需要强制使用绷带的任务提示，可能是剧情要求或修改器冲突导致的。这时候找个安全地方主动掉点血，再使用绷带就能顺利推进任务啦。
