进入渊下宫并解除其护罩，首先需要完成前置任务止水之潘。该任务要求玩家前往稻妻地区的海只岛珊瑚宫，与NPC露子对话并接受任务。任务核心是收集键纹并激活祭坛，键纹分布在珊瑚宫周围，包括北部小岛和海只之心洞窟等地。收集完成后，返回露子处解除祭坛封禁，随后跳入珊瑚宫前的漩涡即可进入渊下宫。渊下宫的入口位于水下，进入后即可解锁该区域。
渊下宫内的护罩分为黄色和蓝色两种，解除方法依赖于切换白夜与常夜状态。黄色护罩需切换至白夜状态，蓝色护罩则需切换至常夜状态。护罩附近通常设有日月回轮装置，玩家可通过互动调整时间状态以解除对应护罩。部分护罩周围还存在仙灵柱，需先引导仙灵归位才能激活切换装置。若未完成仙灵引导，则无法解除护罩。
渊下宫的部分护罩与主线任务大日御舆相关，需跟随任务角色渊上解锁常夜机关。在大日御舆顶部可找到三角石碑，切换至常夜状态后，外界的金色护罩会消失，可获取被护罩保护的宝箱。类似机制也适用于蓝色护罩，但需切换至白夜状态。护罩解除后，玩家可自由探索区域并完成后续任务。
探索渊下宫时建议优先完成月浴之渊系列任务，该任务涉及海只之眼、海只之牙等五个部分，最终可获得渊之钥。渊之钥是开启渊下宫大门的关键道具之一。任务过程中需解除封印、保护镇石或点亮圆盘阵，完成后提交御灵珠即可解除最终封印。该任务虽流程较长，但能显著提升渊下宫的探索效率。
