药品的使用是生存的核心技能之一。药品分为直接恢复类和能量补充类，直接恢复类包括绷带、急救包和医疗箱，能量补充类包括止痛药、能量饮料和肾上腺素。绷带每次回复10点生命值，但无法突破75%的血量上限；急救包可将血量恢复至75%；医疗箱是唯一能瞬间回满血量的药品。能量类药品通过填充能量槽提供持续回血和移速加成，能量槽分为四档，每档提升回血效率和移速。合理搭配两类药品是延长生存时间的关键。
前期建议多携带绷带和能量饮料，因战斗频率高且背包空间有限；中期逐步替换为急救包和止痛药，提升恢复效率；决赛圈优先保留医疗箱和肾上腺素，应对突发状况。背包管理需注意药品与弹药、投掷物的平衡，过度携带药品会压缩其他物资空间。能量类药品的叠加使用能最大化收益，例如同时使用止痛药和能量饮料可快速填满能量槽，触发最高档位的回血与移速加成。
非紧急情况下优先寻找掩体或进入房屋后再治疗，避免暴露在开阔地带。若被迫在交战中打药，可利用掩体遮挡视线，或通过蹲起、移动打断后重新使用以干扰敌人预瞄。载具内仅能使用绷带和能量类药品，且车辆需保持平稳行驶。药品使用耗时不同，绷带4秒、急救包6秒、医疗箱8秒，能量类药品耗时4-8秒不等，提前规划可避免因打药延误战术行动。
第一格能量（1-20点）提供微量回血；第二格（21-60点）显著提升回血速度；第三格（61-90点）额外增加2.5%移速；第四格（91-100点）移速加成达6.2%。能量随时间衰减，建议在安全时维持高能量状态。肾上腺素虽效果最强但占用背包空间大，仅推荐决赛圈保留。医疗箱的8秒使用时间风险较高，需确保绝对安全或队友掩护下使用。
